頻尿改善した方！アドバイス下さい

[1. 匿名]

外出時とにかく頻尿で困っています！水分補給に気を配ったり、貼るホッカイロ 厚めの下着を着ても効果無く……。最近は私に釣られて子供も頻尿気味に。花粉症で身体は冷え込んでいていつもより頻尿気味でシンドいです。今の季節コレをして改善した方からのアドバイス欲しいです！

[29. 匿名]

>>1
カフェイン入ってるお茶飲んでない？

[32. 匿名]

>>1
過活動膀胱とかではない？
病院は行った？

[45. 匿名]

>>29
私もまずこれかなと思った。

>>1

意外と自分で気づかずにカフェイン代謝弱い可能性があるので、
コーヒーのみならず、緑茶や紅茶もスッパリ絶ってみるといいよ。
それでもダメなら病院行こ。今はいい薬あるよ。

[49. 匿名]

>>1
泌尿器科行った？
スピロペント処方してもらって、だいぶよくなったよ
検査してもらったほうが安心だよ

[52. 匿名]

>>1
頻尿を抑えたいのは分かるけど
だからといって、水分補給を下げると
もっと怖いことになりますよ。

血液がドロドロになって脳の血管で、

[54. 匿名]

>>1
子宮筋腫ってこともあるよ
できる位置によっては膀胱を刺激するから
知人と私がそれで、二人とも手術になった

[68. 匿名]

>>1
好きにトイレ行ける状況のときは水飲んだほうがいいですよ
あと足先を温めたり生姜を取り入れたりストレッチしたり、まず体の中から温めることをおすすめします

[72. 匿名]

>>1
とりあえず行きたくなっても5分間は我慢する。我慢できたら、10分、15分と少しずつ我慢する時間を伸ばしていく。

[105. 匿名]

>>1
おつかれさまです。
私は一時ものすごい頻尿だったものは、過緊張や極度の不安感があったようでそちらのメンタルを改善したらそれが原因の部分は改善したと思います。
まあ、でも体質的には頻尿です。