【ダイエット】あと何キロ落としたい？

[111. 匿名]

>>1
ねぇなんで皆何キロとかにこだわるの？

例えシンデレラ体重だとしても体脂肪率35%とかあったら筋肉無くてブヨブヨじゃん

皆リバウンドするダイエットばっかりやってる気がする

[137. 匿名]

>>111
トピずれだからマイナス多いの分かってていうけど、これ正論だよね…
私もあと3kg落としたいって思ってるけど、多分筋トレしないで落としてもそんなに変わらないだろうなって思ってる。筋トレしなきゃな。

[140. 匿名]

>>111
体脂肪率は問題ないからもう少し体重を減らしたい人もいるんだよ