運動不足の人が励まし合ったり情報を共有するトピpart２

[29. 匿名]

>>16
運動すると気持ちがスッキリすると言うけど、歩いてると昔の嫌なこと思い出してしまったり、何か無意味なことやってる気がして余計落ち込むんだけどどうしたらいいんだろう。

[30. 匿名]

>>29
好きな音楽聞きながらとかはどう？