他人の不機嫌はあなたのせいではない…｢何かしてしまったのかも｣と不安になりがちな人が抱えている"認知のゆがみ"

[130. 匿名]

小学低学年の娘がこれなんだけど、本人も割と自分の思考がおかしいって分かってる。
これが分かった上でどうしたら良いのか教えて欲しい。