どうしても運動習慣がつかない人が愚痴愚痴言い合うトピ

125コメント2024/02/25(日) 00:15

64. 匿名 2024/02/23(金) 14:12:58
>>32
運動できなくなると蓄えてきた心肺機能と筋肉あっという間に失くなるよ
運動の意味…と思っちゃったりもする

私は生理が来て運動休むとそのままし忘れるようになってしまい続かない
何かいい案ないかな

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