結局何を食べればいいかわからない
99コメント2024/02/24(土) 10:53
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40. 匿名 2024/02/21(水) 15:24:55
チョコも食べるしラーメンも食べる。
ビールも飲む。
ただ、野菜めちゃくちゃ食べてる。
きのこ、肉、魚も満遍なく。
白米には雑穀混ぜて食べてる。
で、ジュースは飲まない。
メリハリ‥かな。
全部ガチガチに締め付けると良くない気がする。+11
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