スポーツジムの頻度と時間帯を聞きたい

[75. 匿名]

ウォーキングと自宅ヨガだけでは筋肉つかないので、マシンピラティス8000円通い放題を考えている！
筋肉鍛える系は、誰かに見張ってもらわないと頑張れない。