痩せたら人生変わった!5キロ以上のダイエット成功者に「ビフォアアフター」を聞いてみた
203コメント2024/02/07(水) 06:58
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145. 匿名 2024/01/19(金) 15:42:58
>>70
今ダイエット無理なら、せめて今の60キロ台をキープしてこれ以上増えないよう気をつけて!
70超えとか嘘じゃんって、さすがにそこまではと今は思うでしょ?行っちゃうのよ、同じように食べてたら&動かないと。
そして70キロ以上からはダイエットが本当に難しくなります
すごく頑張って60キロ台に落としたところでダイエットが嫌になってリバウンド、を繰り返すだけになるので、常に60台~70台の女になるよ(泣)
+20
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147. 匿名 2024/01/19(金) 16:12:21
>>145
いや、マジで気をつけてます😭
夫の休みの日に子ども達任せてランニングしてる
コロナ以降、仕事がリモートメインになっちゃったから平日全然動かないんだよね…😭
いつもつわりの頃の写真眺めて気合い入れ直してるw+8
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