愛することに疲れちゃいました…のトピ
194コメント2024/01/07(日) 12:51
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178. 匿名 2024/01/04(木) 23:51:38
>>175
好きなのに我慢してることをやってみる、とか。
自分の好きなもの、ことを小さなことでも思い出して、気づいて、全部書き出してみる。
そしてそれをやれることから日々に組み込んでやってみる。
マカロン食べる、変顔してみる、一人でいる時はゲップを我慢しない、物を無駄に綺麗に並べてみる、などなど。
大人になってやらなくなった、やっても意味ない(でも心はなぜか満足する)ことをやってみる。
それを続けていくと勝手にQOL上がってくよ。
そんなことで?って思うかも知れないけど、人間ってこんな単純なことの積み重ねで自分の愛し方を築けるみたい。
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