12月ダイエット総合トピ

1485コメント2024/01/01(月) 00:04

428. 匿名 2023/12/02(土) 13:59:17
>>262
やっぱスクワットって凄いよね。

+11

-1

675. 匿名 2023/12/05(火) 09:52:18
>>428
スクワットは地味だけどふくらはぎとか引き締まるし
全身痩せにもいいよね！

+6

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728. 匿名 2023/12/06(水) 12:14:53
>>428
あと足上げ腹筋もおすすめ！続けると地味～に体重減る！

+3

-1

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