12月ダイエット総合トピ

1485コメント2024/01/01(月) 00:04

392. 匿名 2023/12/02(土) 08:08:10
162.55
オートミール好きだから可能な限りオートミールにして、リングフィットとフィットボクシングをどちらかは毎日やる
筋肉痛だから今日はフィットボクシングのみにした
子持ちで働いてるとなかなか時間がとれないし食事も難しいけど生活に取り入れられるようにする

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