ダイエットのモチベーションアップ

[39. 匿名]

[50. 匿名]

>>39
これ同一人物なの？膝小僧まで変わってる！

[52. 匿名]

>>39
RIZAPのやり方って疑問があるし行ったことはないんだけど、ダイエット中にRIZAPのビフォアフ動画見てモチベ上げてた。CMの撮影現場を何かで紹介してたんだけどビフォーを取る時はくらーい顔を引き出すために暗い曲をかけて現場を盛り上げないようにしてたよw

【RIZAP】ﾗｲｻﾞｯﾌﾟ歴代モデルCM総集編　ビフォー→アフター【総勢35人】

芸能人・一般人含む総勢約35人の肉体改造！ﾋﾞﾌｫｰ→ｱﾌﾀｰを一気にイッキ見！

[53. 匿名]

>>39
左、、、私そっくり。くびれなしでなんかごつい。
でも痩せたら右になれるのかー。頑張ろ。

[60. 匿名]

>>39
こういうのって太ももの付け根がみたい
そこに努力が現れるから

あとこの腕の曲げ方は二の腕が細く見える

[77. 匿名]

>>39
あんなに踊ってるリナが太るなら、何もしないわたしが太るのも当然だと思った。

他のメンバーはよく食べるけど太らなくて、自分だけ太りやすい…って話してたね。