【疑問】若い時の体型に戻れるのか？

[51. 匿名]

>>3
肌の質感はムリだけど
"体型"だけなら戻れるよ
言い訳してないで筋トレしろ。

[118. 匿名]

>>51
３やけど、筋トレてるよ。
スクワット30回、毎日一万歩、8階の自宅まで必ず階段使ってるからね、マジで。
でも、所詮アラフォーだから、主の言う「若いときの華奢」な体型には成れないんだよ。
年齢なりの健康さを手に入れるために必死なのよ。