【疑問】若い時の体型に戻れるのか？

221コメント2023/10/29(日) 15:29

174. 匿名 2023/10/28(土) 17:46:26
>>1
10代の頃と体重はほとんど変わらない40代
身長163センチ体重は50キロ前後、出産経験なし体重の大幅な増減なし、毎日の筋トレストレッチの習慣あり
他人からは変わらないと言ってもらえるけど、それでもやっぱり10代の頃とは違うよ
空気入れたばかりの風船と数日後の風船が違うように全体的にしぼんでる感じがする

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