独身の方、食生活大丈夫ですか？

[156. 匿名]

休日に自炊、その残りを翌日のお弁当にする。
朝は雑穀米おにぎり。
とりあえずこんな感じで過ごしてる。

足りない栄養素だらけだけど、コンビニに頼る頻度を減らせたらそれで良しとしてる。本当は3食ちゃんとバランス良く食べたい。お母さんありがとうと本当に思う。