【うつ病限定】今つらいことを話そうよpart23

[405. 匿名]

鬱が悪化して仕事を辞めてほぼ引きこもりになったのがこの春からだったから、冬をどう過ごしたら良いのかわからない

今は毎朝ベランダに出て体操してるけど、寒くて無理だよね…日に当たれないな
筋肉も落ちてしまってすでに足が冷えるのに冬はどうなるんだろう

今からすでに寒くなるのが不安…

[431. 匿名]

>>405
私もパワハラで夏に仕事辞めてから無職2ヶ月目だけど、早く働きたい…

今年の夏は異常な暑さだったけど、夏のほうが好き。
寒いの大の苦手。
ベットの上にほぼ寝たきりだから、筋肉も落ちた…
秋の夕方や雨の日も鬱が悪化するから嫌い…