楽に痩せる運動を知りたい

[76. 匿名]

>>68
貧乏ゆすり出来る人ならみんな可能だと思う。
あれも無意識でしょ。
あと、睡眠中に体がトレーニングしてくれてることとかあるよ。

[241. 匿名]

>>76
ちょっと違うかもだけどソファーに足を乗せたまま床の上で寝落ちしちゃった時があって、2時間後くらいに目が覚めたらめちゃめちゃ腹筋痛くなってたことあった。