楽に痩せる運動を知りたい
319コメント2023/08/16(水) 11:56
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71. 匿名 2023/08/12(土) 01:15:07
>>2
20分だっけから脂肪が燃え出すって聞いて、それ以上歩いてた。
結構痩せたよ。それ以上に食べたらダメだけど。
+72
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226. 匿名 2023/08/12(土) 08:37:06
>>71
その情報、古くない?
10分×2でも同じように脂肪が燃焼しているという研究結果があったはず+16
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