楽に痩せる運動を知りたい
319コメント2023/08/16(水) 11:56
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261. 匿名 2023/08/12(土) 12:49:36
>>246
わざわざ早起きなり着替えなり用意して15分の散歩を?
非効率過ぎて他人に進めるものではないよ。+4
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271. 匿名 2023/08/12(土) 14:38:06
>>261
わざわざ散歩に出るとかじゃなくて、15分くらい日常の中で歩く時間作れるじゃん。ちょっと遠くのスーパーに行くとか、エスカレーター使わずに階段使うとか。
考え方が極端なんだよ。+18
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