楽に痩せる運動を知りたい

[171. 匿名]

>>2
うん、痩せる。
海外行くことが多くて一日10㎞は歩くんだけど、まあおもしろいように痩せる。
帰国したら太るから、如実。
ちなみに160cm50㎏あるかないか(太ってる時)。
あと緊張感もあるとは思う。