楽に痩せる運動を知りたい

[164. 匿名]

>>162
年齢いくつ？若い時は痩せるのも早い
更年期過ぎると痩せにくい。特に脂肪の代謝が弱くなる。

[172. 匿名]

>>164
６３だよ。