筋トレが美肌に効果 立命大研究チーム発表「運動始めるきっかけに」

[89. 匿名]

>>5
それ私。若くないアラフォー。
運動嫌いが更に年をとり動くのがますます億劫になって、万年食べないダイエッターよ。
カロリー気にしてるけどお酒は飲むし動かないから全体的にぶよってるしお腹だけは病気を疑うくらい出てる。
同じようなヒトむしろ中年のが多くない？