【中年太り】まさか自分がデブになるとは思ってなかった人！【ダイエット】

[450. 匿名]

筋トレに興味があるけどYouTubeもいっぱいありすぎてどれをやるのが一番いいのかわからない。とりあえずこれやっとけ、という内容を教えてほしい。

[452. 匿名]

>>450
とりあえずやってみようっていう頭はないんかい
どれが1番良いかなんて人それぞれだし、これやっとけば間違いないやつなんてない。
筋力ない人にハードなやつ勧めても出来ないだろうし、やってもないのに1番良い動画どれって聞いてる時点で、出来るようになるまで努力しなさそうだし。
他力本願すぎ、笑