ダイエット初心者

[96. 匿名]

他のダイエットトピで、あすけんのアプリがいいと聞いてダイエット始めました。ゆっくりペースに設定して3日目です。
カロリー計算が簡単にできて楽しい！
間食をやめて栄養バランスに気をつけたら、元が体重あるせいか1600前後カロリー摂ってても減り始めました。