ダイエットのモチベーション

[95. 匿名]

>>88
横。
全く一緒！笑
運動も大事だけど食生活の改善が一番大事だよね。
あと値下げ品ばかり買う人も太ってる率高い。
安いから買う！って感じだから本来買わなくてもいい食べ物買っちゃう&期限切れる前に食べなきゃだから食べちゃう。
だから私は野菜と果物以外は値下げ品は買わなくなった。

[100. 匿名]

>>95
そうそう、カゴいっぱいに菓子パンやらデザートの値下げ品入れてる人がいていや、フードロスには貢献してるけど自分の体には何一つ貢献してないんよなって。今の仕事してから菓子パンやらの買わなくなった。申し訳程度にサラダが混じってるんだけどね。