ダイエットのモチベーション

[64. 匿名]

172センチあるんだけどドハマリしたアパレルブランドが着用モデル155センチ以下とかのワンサイズ展開で痩せる他無くて30代後半で頑張った
ダイエットだけでなく似合う服や髪型メイク研究してスタイル良くてオシャレな人扱いをされるようになったよ

筋トレすれば食べる量減らし過ぎなくていいし体力付いて体型も良くなるからおすすめ