ダイエットのモチベーション

[49. 匿名]

維持がほんと難しい…極端なダイエットした訳じゃないのにじわじわ太ってた時に戻ってしまう
芸能人ほんとすごいいつも我慢してるのかな

[77. 匿名]

>>49
男性だけど中居くん。
アイドル時代はお腹いっぱい食べたことなかったと話してた。
女優やアイドルもそうなのかもね。
周りは痩せてる人ばっかりだし。

[97. 匿名]

>>49
友人にそこそこ出てる芸能人がいるんだけど、ほんとに食べないって
画面だとほっそり、実物見るとガリガリのガリガリ
生理止まってる方が都合いいし、って言ってた時は、なんかちょっと泣いた

[99. 匿名]

>>49
芸能人なんてマジで鳥の餌レベルの量しか食べないらしいよ

[134. 匿名]

>>49
芸能人レベルを目指すのは不健康だし難しいけど
ある程度筋トレとか運動してた方が維持はできるよ
食事だけで痩せたらそれ以下の食生活をしないとキープできない
年取って代謝も悪くなるし
標準まで痩せたら体重寄り体型管理