ダイエットのモチベーション

[178. 匿名]

>>162
太りたくて太ってる人なんて多分いないよ
芸人さんとかは違うかもだけど

育成環境で健康的な食習慣が身につかなかったり ストレス多くてダイエットどころじゃない人とか 肥満の裏にそれなりの色んな背景があることがほとんどなんじゃない？

今ダイエットに励める人 理想の体型を維持できてる人は減量に励める健康に感謝するだけでいいと思う

[184. 匿名]

>>178
こまけぇんだよ

[186. 匿名]

>>178
そうやって太ってるのには理由があるからって言い訳してるからそのままなんじゃないですか？
今の健康体は、自分で頑張って管理してるから。どんな言い訳もしません。少しでも増えたら調整して戻します。モチベーション保つのも一つのトレーニングとしてやってますよ。