ダイエットのモチベーション

[141. 匿名]

>>113
予備軍ということは健康診断で数値が悪かったってことですよね？
減量後は改善されましたか？

[187. 匿名]

>>141
ヘモグロビンA1cが基準値より上回ってました！
ダイエット後は基準値に入ったのですが、ギリギリでした。
あんなに食事気をつけて運動してたのにぎりぎりっていうのも、厳しいな～と感じてます。