「飲むだけで痩せられる」糖尿病の薬を“痩せる薬”として処方 副作用で吐き気やめまいなど健康被害相次ぐ…入院する人も【news23】
376コメント2023/06/16(金) 20:31
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224. 匿名 2023/05/18(木) 16:34:58
>>221
食べる時間を前倒しにするとかどうでしょう?
朝サラダとおにぎり・昼サラダと肉や魚・夜豆腐とかにして、間食のソイジョイやめる+14
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253. 匿名 2023/05/18(木) 20:07:12
>>224>>227>>229
アドバイスありがとうございます。
夜はなるべく豆腐やサラダだけにして朝しっかり食べます!
うんちよりおしっこの方が重いの知らなかったので勉強になりました。+1
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