〔ダイエット〕やる気になったきっかけを教えてください
250コメント2022/11/16(水) 20:49
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209. 匿名 2022/10/20(木) 17:07:08
>>208
161です。
やっぱストレスか。私も同居したことあるのでお気持ち大変よくわかります。私は5年で同居やめましたが。ストレスで過食になるタイプなのかな。
私は逆で、ご飯が喉を通らなくなるかんじでやつれました((( ;゚Д゚)))
環境が変えられないのであれば、なにかストレス発散できること見つかればいーね!あ、それがスイーツ食べることか…
運動は嫌いですか?筋トレすると、気持ちも身体もすっきりするよ!私はね+9
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214. 匿名 2022/10/20(木) 23:21:29
>>209
主です。
同居した事あるんですね!!5年耐えたの素晴らしい!!(ToT)頑張った!!
私も以前はご飯が喉を通らないタイプだったのに、ここにきて過食に_| ̄|○
スイーツに癒されまくりで困ったものです。
運動は好きじゃないの_(:3」z)_
筋トレは体も心もスッキリするんだね♫私も少しづつやってみます!!その感覚を味わいたいものです‥。
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