〔ダイエット〕やる気になったきっかけを教えてください

[160. 匿名]

>>150
ほな、今から始めよか！
TV見ながら足踏みしよ。井森美幸ダンスでもいいよ。とりあえず10分か15分座らない。
あとあすけんをダウンロードして必要な項目を書き込んで、今日の夕飯のカロリーチェックしてみよか。

[219. 匿名]

>>160
主です。
アプリ教えてくれてありがとう(о´∀`о)やってみる！
足踏み体操10分したよ！！