マイクロダイエット経験者
154コメント2022/05/12(木) 02:03
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76. 匿名 2022/04/24(日) 01:27:34
20年くらい前にやりました。158センチ58キロあって、1ヶ月で5キロ落ちました。当時は20歳くらいだったから効果も早かった。それからキープできてて、調子良いと51キロくらいになることもあります。でも食べる楽しみが減るのはもういいかな。+8
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