「睡眠は1.5時間周期が良い」と信じているのは日本人だけ… “本当に生産性の上がる睡眠時間”とは

88コメント2022/02/04(金) 02:16

52. 匿名 2022/02/02(水) 14:00:49
起床から16時間後に眠くなるように脳はできてる
っていうのは医者の書いた記事で何度か見たことがある
でもこれは知らない

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