低血圧で辛い方

[108. 匿名]

>>85
太めです
若いときは正常値、普通体型、動ける、スポーツしてた、食欲あり胃腸問題なし

今は血圧低め、前より5~6キロ増えた、キツい動けない、運動不足でも食は細くなった、胃腸弱い


血圧低くなったからなのか、年取ったからなのか、
運動不足だから低くなるのか、低いから動けないのか
とにかく悪循環
せめてちょっとでも動ける時に軽く筋トレでもしようかな…