【脂質制限】白米を食べながらダイエット
257コメント2021/04/06(火) 00:00
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72. 匿名 2021/03/19(金) 03:02:02
昼間はヨーグルト1個、夜だけ米5g雑炊にして食べてる きのこや納豆や卵入れるからそれくらいでおさまる
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