【脂質制限】白米を食べながらダイエット

257コメント2021/04/06(火) 00:00

54. 匿名 2021/03/19(金) 01:56:08
ご飯＆お味噌汁

ご飯をモリモリ食べても太らない、むしろ少しずつだけど痩せていく🍚

+21

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57. 匿名 2021/03/19(金) 01:58:29
>>54
タンパク質不足だよ

筋肉だけじゃなくて髪も肌も主成分はタンパク質

+40

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224. 匿名 2021/03/19(金) 20:02:41
>>54
味噌汁に肉や卵、豆腐入れればばっちりだね

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