【脂質制限】白米を食べながらダイエット
257コメント2021/04/06(火) 00:00
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26. 匿名 2021/03/19(金) 01:14:29
>>14
厚揚げって豆腐を油で揚げたものだけど
大丈夫なの?+64
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32. 匿名 2021/03/19(金) 01:20:01
>>26
普通、調理の過程で油抜きするでしょw
肉類だって脂質ゼロじゃないし
でも油脂類は良質なものをとりたいけどね
オリーブオイルやナッツなどなど
+8
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