ダイエットは「絶食10時間以上」がカギ 時間栄養学の第一人者に聞く「やせ体質をつくる習慣」

[140. 匿名]

ほんまかなあ？
夜中12時くらいにお酒飲んでから寝るを5年くらいやってるけど全然太ってないよ。むしろ痩せ型。