ダイエットは「絶食10時間以上」がカギ 時間栄養学の第一人者に聞く「やせ体質をつくる習慣」

[104. 匿名]

>>24
8時半から17時半までの正社員だけど19時までに食べれてるよ。残業一切ないし車で10分で着くから。ブラック企業とか通勤時間長い人はきびしいね。