香典返しの茶葉を処分したい

133コメント2020/07/01(水) 19:46

41. 匿名 2020/06/12(金) 15:59:26
水出し緑茶はいかがですか？
麦茶とかを作るピッチャーに緑茶を(葉の状態ならお茶パックにつめて)入れて水を注ぐだけ

テアニンという安眠成分が抽出されカフェインはほとんど出ません
寝る前に飲むと安眠効果がありますよ

飲み終わったら熱いお茶でも飲めます
熱いお茶を注ぐと今度はカフェインが抽出されるので目覚めが良くなります

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