辛い時は、どうしていますか？

[100. 匿名]

以前は人に聞いてもらっていましたが、そのせいで疎遠になってしまったため、一人で何とか気持ちを和らげる方法を模索中です。

私は秋口からずっと元気がなく、買い物などで一時的に気をまぎらわせても、ずっと暗い気持ちをひきずったままです。（もっと症状の悪い人だっているでしょうが…）

でもやはり、人が恋しくなってしまうんですよね。

病院に通って薬を飲んでしのいでいます。