エアロバイクやってる人

[145. 匿名]

下半身が重たくて、履けていたデニムがキツくなってきたアラフォーです。

ウォーキング→小さい子供いるし、雪降る地域だから続かない。
スクワット→やり方が違うのか膝痛い。足太くなる。
足パカ→やり方が違うのか腰痛い。

などの理由から、エアロバイクどうだろう？と思ってトピ探したらありました！
皆さんのコメント、参考になります。
購入して、頑張りたいです。