ダイエット宣言（方法と体重を公開してモチベーションを上げる）

629コメント2014/12/01(月) 17:46

79. 匿名 2014/11/03(月) 13:11:37
主さんのBMIは30.8。
BMIが25から肥満です。
普通体重は18.5〜25未満です。
病気にかかりにく健康体重はBMIが22です。
計算したら、主さんの健康体重は58.9キロでした^ ^
せめてぽっちゃりとは言わず、何年かかけて、健康体重まで落としてみたらいかがでしょう！

頑張ってください( ´ ▽ ` )ﾉ

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