ダイエット宣言（方法と体重を公開してモチベーションを上げる）

[38. 匿名]

158cm 52kg
せめて48kgまでは 落としたい…！
食事の時 野菜を先に食べたり
登下校で 1km以上歩くので 歩きながら簡単に
できる トレーニングを取り入れる。