ダイエット宣言（方法と体重を公開してモチベーションを上げる）

[327. 匿名]

160センチ、59キロ。
職場が変わり、ストレスで毎日過食...
ここ半年で８キロ増えてしまいました(´; ω ;｀)

元に戻すために、食事制限(野菜多め、夜は炭水化物なし)+ウォーキング頑張ります！