ダイエット宣言(方法と体重を公開してモチベーションを上げる)
629コメント2014/12/01(月) 17:46
-
302. やればできる子 2014/11/03(月) 15:40:12 ID:Zs18S7YnkM
167cm65kg 21歳
今まで何度もやりましたが、いつも見事に三日坊主。一度始めても、明後日から10月だからそれからやろ〜とか、明日は焼肉だから明後日から〜と、自分でも呆れるほど次々に言い訳を見つけては休止→今日で最後だからいっぱい食べなきゃ→ダイエットするはずが太る→焦って再開→休止・・・を繰り返してきました。繰り返したせいで焦る感覚まで鈍ってきました(; ̄ェ ̄)
でも、三日坊主なりに、その三日間は多少しんどいけど、ダイエット以外の方面にも明らかに行動的なんですよね!気分もいい!ところが一回どか食いしちゃうと、全てがどうでもよくなったみたいに部屋も散らかり、劣等感からか友人の誘いにはNO、服もどうでもよくなるetcと悪循環になってしまいます。
こんないい事なしな生活はやめて、輝いて生きたい!!今日という日は戻ってこない!
前置きが長すぎてすいませんm(_ _)m
年内に55kgになる!お正月親戚のガキンチョに太ったとか言われないように!w
方法は、トレーシーとウォーキングと野菜多めの食事で!
次書き込むときは成功談です!w
やったるぞーーーー!!!
+18
-3
削除すべき不適切なコメントとして通報しますか?
いいえ
通報する