ダイエット宣言（方法と体重を公開してモチベーションを上げる）

629コメント2014/12/01(月) 17:46

227. 匿名 2014/11/03(月) 14:05:57
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とにかく歩く。
週に一回はお菓子をどんだけ食べてもいい日を
作ってストレス無くすよーに
してるよー(^^)

あと、彼氏と一緒に
応援してもらったりしたら
モチベ上がるから
オススメだよ!!

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