ダイエット宣言（方法と体重を公開してモチベーションを上げる）

[166. 匿名]

161cm
52kg
お正月太りに備えて48kgくらいまで落としたい！
炭水化物は少なめ、野菜中心の食事
家事はつま先立ちでやったり
トイレのついでに腰周りしたり
ながら体操をかならずする！