自分に合った食事スタイル

[36. 匿名]

朝
雑穀米、具沢山味噌汁、漬物、納豆、玉子焼き（お弁当の残り）、焼き鮭（お弁当の残り）、トマト、ヨーグルト
昼
雑穀米、玉子焼き、焼き鮭、トマト、副菜2品（小松菜ときのこ炒めたりしたやつ）
夜
枝豆、ハイボール

朝が早いのでお弁当作るついでに残りで朝ごはん食べてる。
夜はお腹すかないから酒飲んで早めに寝る。